美人になるマンゴースムージー

ドリンク

美容と健康に抜群の効果のあるマンゴースムージーがミキサーで簡単にできます、冷たくて暑い季節には最高です!!冷凍マンゴーはセブンイレブンなど売ってあるのでOKです

材料(一人分)

  • 冷凍マンゴー  200g
  • ヨーグルト   200g
  • ハチミツ    10g

1.冷凍マンゴー、ヨーグルト、はちみつを準備します。トッピング用のマンゴーをお皿に少しよけておきましょう。

2.ミキサーに材料を入れていきます。混ざりやすいようにヨーグルトから先にいれます。

3.かき混ぜられたらダマがないかスプーンで確認します。※ミキサーが回転できず止まる恐れもあるので気を付けてください。

4.グラスを用意してスムージーをスプーンで注いでいきます。

5.よけて置いたマンゴーを上にトッピングします。少し解凍させてからのせましょう。

完成です!!夏にぴったり美容と健康にいいマンゴースムージーの出来上がりです。

お気に入りのキッチンアイテム

コメント

タイトルとURLをコピーしました